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A informação contida neste site é necessariamente de caráter geral e não constitui nem dispensa uma consulta médica apropriada.
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exercício
Que tipo de exercício deve fazer se tiver cancro metastático da mama e o que deve evitar?
Tem havido pouca investigação em relação aos benefícios do exercício para pessoas com cancro secundário da mama. Alguns casos têm sido estudados, mas a maior parte da investigação sobre o exercício e cancro da mama tem sido dirigido a mulheres com um diagnóstico primário.
Existem trabalhos que têm explorado os efeitos de exercício regular em mulheres, tanto durante como após o tratamento, e os resultados são bons. Muitos benefícios ocorrem imediatamente após o programa de exercício começar, e não há razões para pensar que mulheres com cancro secundário não venham, também, a sentir os mesmos benefícios. No entanto, a presença de cancro secundário no corpo significa que poderá ter que ser um pouco mais cuidadosa quando se começar a exercitar. Ler o artigo completo (pdf)
“ A minha médica disse que eu devia fazer 5 horas de exercício por semana. Ela insistiu que ia ajudar a afastar a depressão e até a dor e o cansaço. Perguntei que tipo e ela respondeu que era indiferente mas tinha que ser uma coisa que eu gostasse, se não, eu nunca ia conseguir fazer as 5 horas!”
Este eBook foi construído tendo como base a grande quantidade de informação recolhida e sistematizada ao longo dos anos pela extinta Associação Laço. A maioria dos conteúdos foram gentilmente cedidos pelo extinto Breast Cancer Care à Associação Laço.
Este eBook conta com o apoio do projeto EXCELLtoINNOV.
Pode consultar o eBook aqui.
Aviso: A informação contida neste eBook é necessariamente de carácter geral e não constitui nem dispensa uma consulta médica.
Com a sua ajuda, Jean Louis David conseguiu angariar €13.751,50 para o Fundo iMM-Laço, na luta contra o cancro da mama, durante a Campanha Hair Fashion Weeks, que decorreu no mês de Março de 2019. Muito obrigada!
Pestinhas decidiu fazer uns ténis de homenagem a todos os doentes com cancro da mama. Never give up é a mensagem e palavra de ordem! Com a venda deste produto vão dar 2.50€ em par para o Fundo iMM-Laço.
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